在遗产继承的法律实践中，自书遗嘱作为一种较为简单且常见的遗嘱形式，虽然在法律上受到了保护，但在实际操作中，可能会因各种原因被提出推翻的请求。本文将结合自书遗嘱的特征以及推翻案例，探讨如何合法有效地维护自身的权益。

自书遗嘱的特点在于其书写方式的随意性和个人性。根据《中华人民共和国继承法》，自书遗嘱只需遗嘱人亲自书写、签名并注明年月日，便具备法律效力。这种形式的遗嘱虽然简便，但也容易引发争议。例如，遗嘱人在情绪波动、精神状态不稳定或者受到他人影响的情况下，可能会做出不符合真实意愿的遗嘱，从而导致遗嘱被推翻的情况。

以某案例为例，某位老人在其自书遗嘱中将大部分财产留给了其远方亲戚，而对身边辛苦照顾自己的子女则未留下任何遗产。当家属提出申请推翻遗嘱时，法院按照以下几个方面进行审理：

1. 证明遗嘱的真实性

法院首先要求对此遗嘱的真实性进行核查，包括遗嘱的书写时间、地点，以及遗嘱人在写遗嘱时的精神状态。如果能证明遗嘱是在某种压力或误导下书写的，或者存在伪造、涂改等情况，则可以考虑支持推翻申请。

2. 评估遗嘱人的意愿

在推翻自书遗嘱的案件中，往往需要对遗嘱人的真实意愿进行判断。可以通过对遗嘱人生前的言论、行为等进行综合分析，来判断其是否在此遗嘱中反映了真实意图。如果证据表明遗嘱人曾表达对某部分继承人的特殊感情或对遗产的具体分配愿望，法院可能会倾向于支持推翻该遗嘱。

3. 法律规定及亲属关系

根据法律规定，遗嘱必须充分体现遗嘱人与继承人之间的亲属关系，有时还会考虑继承人的照顾义务，以及照顾行为对遗嘱的影响力。这部分通常需要通过证人证言及相关书面材料来证明。

4. 社会公序良俗

有时遗嘱的内容可能违反社会的公序良俗，例如偏向性极强，偏袒某一方，损害了其他继承人的合法权益。在这种情况下，法院也可能介入，更改遗嘱的效力。

自书遗嘱的推翻并不是一种简单的法律动作，而是需要综合评估遗嘱的真实性、遗嘱人的意愿、相关法律规定及社会公序良俗等多种因素。作为专业的法律顾问，我们在处理遗产继承问题时，建议当事人重视遗嘱的编写和存放安全，并在必要时寻求专业法律支持，以确保自身合法权益不受侵害。同时，了解相关法律知识，避免因简单的错误导致遗产分配上的纷争，是每位公民应有的法律素养。