当您被诬告或面临不公正指控时，您有权向法律途径寻求帮助和正义。在这种情况下，您可以通过向法院提起诉讼来澄清事实，捍卫自己的权益。以下是在被诬告后，如何起诉并立案的一般步骤：
1. 寻求专业法律意见
您应该尽快与专业律师或律师事务所取得联系，寻求法律意见。律师将为您提供相关建议，并帮助您评估诉讼的可能性和风险。
2. 收集证据
在准备起诉之前，您需要收集相关证据来证明对方的指控是不实的。这可能包括证人证言，书面证据，录音，照片或其他相关材料。
3. 起草诉状
律师将协助您起草诉状，详细列出诉讼的事实和理由。诉状应包括您的身份信息，被告方的身份信息，具体的诉讼请求以及相关证据文件清单。
4. 提交诉状并立案
一旦诉状准备好，您的律师将帮助您向法院递交诉状并立案。在递交诉状时，您可能需要支付立案费用，并按照法院的规定提交必要的文件。
5. 庭前准备
一旦立案，法院将安排庭前程序，当事人可以在此阶段解决争议或做出其他安排。您的律师将帮助您准备庭前程序，并为您提供建议。
6. 庭审阶段
如果案件无法通过庭前程序解决，将进行庭审程序。在庭审中，双方将提供证据，证人证言，并就争议问题进行辩论。您的律师将代表您出庭，并在庭审中为您辩护。
7. 法院判决
最终，法院将根据提供的证据和法律规定作出判决。如果您成功证明对方的指控是不实的，法院可能会驳回诬告，并给予您赔偿或其他补偿。
如果您被诬告并希望起诉，建议您根据以上步骤寻求专业法律帮助，并在律师的协助下进行起诉和立案。通过法律途径解决纠纷，是维护自身权益和追求正义的有效途径。
