在夫妻关系中出现矛盾和纠纷是非常常见的，但是如果达到了离婚的地步，就意味着问题已经非常严重。作为八通律师事务所的专家，我希望能够为您提供一些建议，帮助您缓解夫妻之间的冲突，避免走向离婚这一极端的结果。

1、沟通是解决夫妻矛盾的关键

夫妻双方应该坦诚地交流彼此的想法、感受和期望，听取对方的意见和建议。尽量避免争吵和情绪化的沟通方式，而是以理性和尊重的态度对待彼此。通过有效的沟通，双方可以更好地理解对方的立场和需求，从而找到解决问题的方案。

2、处理冲突时要冷静和理智

在夫妻之间产生矛盾时，往往会出现情绪激动、冲动的情况。这时候双方都应该保持冷静，不要做出影响后续关系的决定。可以选择暂时独自冷静思考，或者寻求外界的帮助和建议。避免在情绪低谷时做出导致后悔的决定。

3、寻求专业的帮助和支持

如果夫妻之间的矛盾无法自行化解，可以考虑寻求心理咨询师或夫妻关系治疗师的帮助。专业的人士可以帮助双方更好地沟通和解决问题，重新建立健康的夫妻关系。如果问题涉及到法律纠纷，也可以咨询律师的意见，了解自己的权利和责任，避免出现法律风险。

要牢记婚姻是一种承诺和责任。无论夫妻之间的矛盾有多深，都应该意识到婚姻是一种珍贵的关系，需要双方共同努力来维护和经营。要学会包容和宽容，尊重彼此的差异和选择，保持对彼此的爱和信任。

缓解夫妻之间闹到离婚的地步需要双方共同努力，理性沟通、冷静思考、寻求专业支持和维护婚姻承诺是关键。希望以上建议能够帮助您化解夫妻之间的矛盾，重建健康的夫妻关系。如果有需要，我们八通律师事务所也随时为您提供专业的法律咨询和支持。