在我国，订婚、同居、退婚和退还彩礼是涉及到婚姻法律关系的重要问题。在现代社会，由于人们的观念逐渐变化，订婚和同居逐渐普及，但在撤销婚姻关系时，可能会涉及到一些法律问题。在这种情况下，有必要深入了解法律规定，以保障自身的权益。

1、我们来讨论订婚、同居和退婚的法律含义

订婚是指男女双方订立婚约，并且意向实现婚姻关系。在我国，订婚并不具有法律效力，但如果一方在订婚期间受到伤害，可以依据侵权法规定要求赔偿。同居是指男女双方未经结婚而居住在一起，我国并没有规定同居的法律效力，但在退婚问题上可能会有所影响。退婚是指解除已经成立的婚姻关系，可以按照婚姻法的规定进行程序办理。

2、订婚了同居了退婚退还彩礼的程序是怎样的呢？根据我国婚姻法的规定，如果订婚后未成婚双方协议解除婚约，应当还礼，但是否退还礼品可以依据具体情况协商解决如果双方同居后解除婚约，可以协商退还彩礼，或者通过法院诉讼解决。在退婚问题上，需要按照婚姻法的规定进行办理手续，如进行离婚协议、提起诉讼、参加庭审等。

针对订婚了同居了退婚退还彩礼的法律风险如何防范，我们建议双方在订婚前和同居前，应当充分了解彼此的情况，理性对待婚姻关系，遵守法律法规，尽量避免发生纠纷。如果遇到解除婚约或退婚问题，应当协商解决，并且在需要的时候可以寻求法律援助以维护自己的合法权益。

对于订婚了同居了退婚退还彩礼的问题，需要根据具体情况进行分析和处理，保护自身的权益是最重要的。在任何情况下，都应当遵守法律法规，以求合理解决纠纷，维护双方当事人的利益。希望以上内容对您有所帮助，如需进一步咨询，请及时联系专业律师以获取更详细的法律建议。